睾丸炎的预防工作简单介绍

有关权威专家提示：任何一种疾病的发生跟发展最重要的一点是在于重视早期的预防工作，那么要做好预防的工作的前提是必须要对此类疾病的病情有一定的了解，才能避免此类疾病的发生，下面就简单的概述一下睾丸炎的几点临床上常见的注意事项：

1.注意保养睾丸

睾丸的保养是解决性功能障碍的主要手段，在洗澡的时候或是睡前用双手按摩睾丸，拇指轻捏，顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持能够促进睾丸的血液循环。

2.合理饮食

平时应养生科学合理的生活习惯，多吃蔬菜瓜果，不要吃一些垃圾食品及含油量较高的食物，少吃一些猪蹄、鱼汤等“发物”，因为这些食物会使发炎症，引起或加快睾丸炎的扩散。

3.加强体育锻炼

合理的体育锻炼有助于提高身体免疫力，增强体质;如今人们无论生活还是工作，坐着的时间较长，可造成男性睾丸部位血液循环不畅，长期如此可引起病变。

4.睾丸自检

首先洗个热水澡，使阴囊保持松弛，这样容易摸到硬块和异常。检查时，双脚站立，摸摸是否有肿块或其他异常的情况。

综合上面阐述的几点，不难看出第一点是比较好的，因为只有平时注意保护睾丸，才能避免细菌趁虚而入，引发睾丸炎。当然，睾丸炎的临床症状还是比较明显的，只要是平时对自己身体足够重视的患者，是很快能发现的。